Girl Lifting

Oramai mi alleno da tanti anni e qualche volta usare solo bilancieri e manubri per sviluppare i muscoli può diventare noiso.
Ma stasera grazie a questa amica ho provato un nuovo tipo di allenamento: il girl-lifting.
Non è difficile, sostanzialmente i movimenti sono gli stessi che si fanno con i bilancieri ma invece di usare un attrezzo si usa una ragazza.
Semplice no? E' scommetto che anche la ragazza che si offre per l'allenamento trova questo tipo di esercizio piacevole